Az írásról sokan gondolják, hogy csak azoknak való, akiknek tehetsége is van hozzá. Azonban nem véletlenül tartozik a kultúránkhoz az írás tudománya, hiszen az egyik első alapkészség, melyet az iskolában elsajátítunk. Az írás eszköz, többek között arra, hogy saját traumáinkat, fájdalmainkat, megéléseinket és érzéseinket szemmel látható formába öntsük. Amikor a toll hegye siklik a papíron, – vagy az ujjaink a billentyűzeten – éppen tisztulunk és transzformálunk. Ezen keresztül ismerhetjük meg akár előző életeinket, őseinket, múltunkat és nem utolsó sorban hozott mintáinkat, működésünk dinamikáját. Ez az a kurzus azoknak is szól, akik nem szeretnek vagy nem akarnak írni, de megtartó erőként használhatják ezután önmaguk megismeréséhez, traumáik transzformálásához.
Mire számíthatsz?
- Előadás I. :
Miért érezzük folyton, hogy „valami nem oké” velünk?
Hogyan ébreszthetünk magunkban felismeréseket?
Miért fontos a kézírás az életünkben?
Miért érdemes kesze-kusza gondolatainkat, hirtelen benyomásainkat papírra vetni?
Miben segít mindez?
- Gyakorlat:
Szabad írás
Leíró gyakorlat
Asszociációs írásgyakorlat
- Előadás II:
Miért érdemes naplót vezetni, nap végén összegzést készíteni?
Hogyan szembesülhetünk önmagunkkal?
Hogyan ismerhetjük meg traumáinkat, mintáinkat?
Mit tehetünk ezután?
Mi kapsz még?
A kurzus végeztével megkapod a témához tartozó ebookot/jegyzetet.
Jár továbbá a hangfelvétel is.
Továbbá meghívást kapsz a zárt Facebook csoportba is.
Mit adhat neked ez a kurzus?
- Képes leszel előhívni magadban új gondolatokat, felismeréseket.
- Megtanulhatsz jobban figyelni a saját érzéseidre, reakcióidra.
- Megtanulhatsz jobban odafigyelni a megérzéseidre.
- Megtanulhatsz vagy újratanulhatsz jegyzetelni.
- A jövőben papírra tudod vetni amit látsz, hallasz, érzel és megtanulod mindezeket értelmezni.
- Szintet léphetsz önmagad megismerésében, traumáid gyógyításában és elakadásaid oldásában.
Kivel?
Gyenge-Rusz Anett
„Gyermekkorom óta intenzíven érzem a spirituális érintettségem. Akkor még nem
tudtam, de később rájöttem, hogy ez a szenzitivitás igazi áldás.
Megértettem, hogy a megérzéseimre hallgatva, folyamatosan új gondolatok,
felismerések fogalmazódnak meg bennem, amelyek érdemesek arra, hogy ne csak
én birtokoljam, hanem papírra is vessem őket.
Benyomásaimból, tapasztalásaimból, meghatározó emlékeimből inspirálódom. Számomra az írás terápia is.
Nagyon közel áll hozzám a természet, ott érzem magam igazán teljesnek,
felszabadultnak. Érzéseimet igyekszem fogyasztható formában kiadni a kezemből, hogy általuk másoknak is örömet okozzak, élményt nyújtsak.
2022 júniusa óta az Új Egyensúly oldalán is olvashatók az írásaim. Az interneten több szerzői oldalam is megtalálható. Nyomtatott formában, antológiákban is megjelent számos írásom.”
Értékelések
Még nincsenek értékelések.